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記者許世穎/專題報導

藝人大支透露自己想減重不是因為外觀,最主要是為了健康著想。(圖/公關照)



藝人大支說自己減重不是為了要求「外觀好看」,而是為了身體健康,從小就練柔道的他,透露自己最胖曾經胖到120公斤。

大支從國小5年級就練柔道,上高中後也沒間斷,因此還保送進了台北體院成了體保生,更加入柔道隊。不過隨之而來的運動傷害造成他腳部的韌帶受傷,後來更進行韌帶重建,復建也花了半年時間,導致無法再當體育選手。

提起自己以前,大支笑說真的吃很多,而且很能吃。以前他會跟體育系的朋友一起去吃飯,尤其到了魯肉飯連鎖店有白飯吃到飽的日子,一群人都會吃上好幾碗。後來店員看到這群人出現,都會默默的說:「那群體育系的又來了!」

藝人大支透露自己最胖時曾有120公斤。(圖/翻攝大支臉書)
▲藝人大支透露自己最胖時曾有120公斤。(圖/翻攝大支臉書)

不過也因此,大支最胖時曾有120公斤,但讓他想減重的原因,並不是因為外觀問題,而是健康。大支說:「胖的人血壓容易偏高,對身體不好,所以才下定決心要減重」,而他靠的就是每天運動,一週有三天在練舉重、三天打籃球,還有一天會玩生存遊戲,目前的體重已瘦回100以內,最重要的就是「少吃、多動」。為了健康,就算瘦了20公斤,運動也不會間斷。

每天運動的大支(左),週末還會玩生存遊戲。(圖/翻攝大支臉書)


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